Développer une attitude d’assertivité

  • Développer un style positif et assertif en fonction de son cadre professionnel
  • Répondre avec productivité aux modèles comportementaux difficiles des autres et de soi
  • Construire des compétences personnelles pour réagir positivement en situation difficile et faire face à toute forme d’environnements
  • Améliorer vos relations en adoptant une attitude productive et convaincante pour progresser dans son statut professionnel
  • Acquérir de l’assurance dans la gestion de situations difficiles et assumer les difficultés en développant la fonction d’improvisation
  • Obtenir les résultats voulus dans les relations avec les autres et atteindre ses objectifs en se réalisant pleinement
  • Adopter la bonne attitude pour dire non dans un cas soumis à l’assertivité

Se mettre dans l’attitude et dans la situation qui fait appel à une nouvelle stimulation rappelant les situations réelles. Mettre en pratique les compétences et techniques développés lors de nos entretiens.

  • Pratique d’introductions assertives dans un cadre défini
  • Comprendre son mode de fonctionnement
  • Identifier ses comportements inefficaces et son profil assertif en contexte professionnel
  • Développer l’affirmation de soi : devenir assertif
  • Définition d’un comportement assertif et non assertif en fonction des facteurs événementiels
  • Reconnaissance des caractéristiques de l’assertivité dans le cadre choisi
  • Modélisation des choix de comportements assertifs en fonction des choix
  • Gestion assertive des pressions et exigences de la vie quotidienne dans le cadre direct
  • Définition de votre style en matière de gestion de conflits et de désintégration des attaques adverses
  • Mise en application des techniques d’assertivité
  • Dire non lorsque c’est nécessaire avec l’assertivité
  • La bonne attitude pour dire non dans un cas soumis à l’assertivité
  • Réactivité face aux défis courants de la vie professionnelle
  • Obtention de résultats probants et réalisation de ses objectifs
  • Identifier les transactions positives et les différents modes de relations interpersonnelles
  • Établir des relations fructueuses pour sa propre richesse personnelle et professionnelle
  • Donner et recevoir un feedback structuré en fonction de ses projets
Soyez conscient de votre fonction de modèle
La pratique